ال کارنیتین دوز ۱۰۰۰ ژن استار
ال- کارنیتین ال-تارترات و مواد جانبی
- افزایش سوخت وساز چربی ها و در نتیجه کاهش وزن
- بالا بردن سطح انرژی
- بهبود سوخت و ساز اسیدهای چرب اشباع شده
- بهبود در عملکرد ورزش های استقامتی
- اثرات آنتی اکسیدانی
ال کارنیتین در بدن وظیفه کمک به سوخت و ساز وتبدیل غذا به انرژی را دارد. کارنیتین این عمل را از طریق انتقال اسیدهای چرب بلند زنجیره به داخل میتوکندری ها جهت بتااکسیداسیون آنها انجام می دهد. از طرف دیگر مصرف چربیها به عنوان منبع انرژی موجب صرفه جویی در مصرف گلیگوژن عضلات گردیده و با حفظ ذخایر گلیکوژن به تأخیر در بروز خستگی ورزش کار می انجامد.
همچنین پژوهش دیگر نشان داده است که مصرف روزانه ال-کارنیتین در ورزشکاران میتواند حتی تا ۲۵٪ میزان توانایی و ظرفیت فعالیت بدنی را بالا ببرد. افرادی که از مکملهای ال-کارنیتین استفاده مینمایند بعد از انجام فعالیتهای بدنی به میزان کمتری دچار خستگی و کوفتگی میشوند. این بررسی همچنان نشان داد که مصرف ال-کارنیتین دو ساعت پیش و پس از دویدن به مسافت ۲۰ کیلومتر موجب بروز خستگی کمتر و بازیابی سریعتر قوای بدنی می گردد.
- خستگی و کوفتگی
- بازیابی سریعتر قوای بدنی
- کمک به سوخت و ساز
- صرفه جویی در مصرف گلیگوژن عضلات
- افزایش توانایی و ظرفیت فعالیت بدنی
در صورت حساسیت به هر یک از اجزای این محصول از مصرف آن خودداری نموده و با پزشک مشورت نمایید.این مکمل باید همراه با آب زیاد مصرف شود تا مواد زاید حاصل از متابولیسم پروتئین از بدن دفع شود و اختلال عضلانی هنگام تمرین ایجاد نکند.مقادیر مصرف بر حسب وزن، جنس و طول دوره مصرف رعایت شود.
دیدگاه خود را بنویسید